सर्दियों में त्वचा का कैसे रखें खास ख्याल
Posted on 30-Nov-2015 02:18 PM
भले ही गर्मियों का मौसम खत्म हो गया हो और हम त्वचा पर तेज धूप से होने वाले नुकसान से भी बच गये हों, पर मौसम के अपने ही फायदे और नुकसान होते हैं, जो हमारे चेहरे की त्वचा पर गहरा असर डालते हैं। ठंड का मौसम आ गया है और इसकी सर्द हवाएं त्वचा को कई प्रकार से हानि पहुंचाती है। इसलिए चलिए बात करते हैं कि त्वचा की नमी को किस तरह बरकरार रखा जाए कि यह शुष्क न हो पाए। अपनाएं यह उपचार:
1. सर्द हवाएं त्वचा पर गहरा प्रभाव डालती है और इससे त्वचा फटने लगती है इसलिए साबुन कम इस्तेमाल करना चाहिए, क्योंकि साबुन त्वचा की शुष्कता को और बढ़ा देता है। बाजार में ऐसे भी साबुन उपलब्ध हंै जो आॅइल बेस्ड होते हैं, आप उनका प्रयोग करें।
2. इस मौसम में चेहरा बुझा-बुझा और बेजान लगता है इसलिए आपको त्वचा पर कोक बटर, मिल्क क्रीम, माॅइश्चराइजर आदि की मालिश करते रहना चाहिए, जिससे त्वचा अपनी नमी को न खोए।
3. अधिक गर्म पानी से स्नान न करें। स्नान करते समय पानी में कुछ बूदें बेबी आॅइल, आॅलिव आॅइल या बाॅडी आॅइल भी डालें। इससे त्वचा मुलायम बनी रहेगी। इस मौसम में स्टीम बाथ लेना त्वचा के लिए काफी लाभदायक होता है। इससे त्वचा की शुष्कता दूर होती है।
4. रोज नहाने के पहले और बाद में भी अपने शरीर पर नारियल या सरसों के तेल की मालिश करें। तेल की मालिश करने के बाद 15-20 मिनट तक धूप सेंकना और भी फायदेमंद रहता है, इससे त्वचा मुलायम बनी रहती है।
5. इस मौसम में हमारे होठों पर बहुत बुरा प्रभाव पड़ता है, इसलिए होठों पर मलाई या फिर अच्छा लिप बाम लगाना चाहिए। आजकल बाजार में कई ऐसे बाम उपलब्ध है जिनमें ट्री आॅइल मिला होता है। ऐसा करने से होंठ नरम, मुलायम, चिकने एवं गुलाबी बने रहेंगे।
