पोषक शक्करकंद
Posted on 09-Jan-2016 03:36 PM
आप सफेद आलू के स्थान पर मीठे आलू के सेवन कर सकते हैं। क्योंकि इसमें सफेद आलू की तुलना से अधिक स्वाद होता है। मीठे आलू में मौजूद प्राकृतिक मिठास आपको मक्खन, मलाई, नमक और चीनी आदि से दूर रखती है। पोषण के लिए विटामिन ए, सी और बी-6 भरपूर नमक मात्रा में होता है।
