संतरे के छिलके के पाउडर से क्लीन करें फेस, दूर हो जाएंगे डार्क हेड्स (स्वास्थ्य)
संतरे के छिलके को पीस कर पाउडर बना कर उसे गुलाब जल में मिला कर लगाने से चेहरे के खुले हुए पोर्स बंद हो जाएंगे| सुबह सवेरे चेहरे पर ताजगी का अहसास करने के लिए सबसे पहले चेहरे को हल्के गुनगुने पानी से धोएं। इससे चेहरे की मृत कोशिकाएं हटेंगी और आपके सुस्त पड़े चेहरे पर नई जान आएगी। रसायनयु
रोज़ खाए मुंगफली के कुछ दाने, ये होंगे बड़े फायदेमंद (स्वास्थ्य)
मूंगफली सेहत का खजाना है। साथ ही, यह वनस्पतिक प्रोटीन का एक सस्ता स्रोत भी हैं। रोज मूंगफली खाने के कई ऐसे फायदे होते हैं, जो खाने वालों को भी नहीं पता होते हैं। ऐसे में अनजाने में ही कुछ ऐसे हेल्दी फायदे मिलने लगते हैं, जिनकी वह कल्पना भी नहीं कर सकता है। एक अंडे की कीमत में जितनी मूंगफली आती है
रक्त की कमी का विभिन्न औषधियों से उपचार (स्वास्थ्य)
1. सहजन: सहजन के पत्तों को तोड़कर उसकी सब्जी बनाकर खाने से शरीर में लौह (आयरन) तत्व की कमी दूर होती है और शरीर में खून की कमी के कारण होने वाली बीमारी खत्म होती है। 2.पीपल: पीपल का दूध बताशे में 4 बूंद डालकर खाने से खून की कमी दूर होती है तथा खून की कमी के कारण हुए रोग समाप्त हो जाते हैं।
अधिक नमक के सेवन से मल्टिपल स्कलेरॉसिस का खतरा (स्वास्थ्य)
भोजन में अधिक मात्रा में नमक के सेवन से न सिर्फ हृदय रोग का खतरा होता है, बल्कि यह खतरनाक मल्टिपल स्कलेरॉसिस (एमएस) नामक बीमारी का भी कारण हो सकता है, जो एक ऑटोइम्यून बीमारी है और केंद्रीय तंत्रिका तंत्र को प्रभावित करती है। अध्ययन में यह बात सामने आई है कि ज्यादा मात्रा में नमक का सेवन प्रतिरक्ष
नसों को ऊर्जा से भरता है योग, जानिए फायदे (स्वास्थ्य)
योग शरीर को लचीला बनाता है। जो मुद्रा शुरू में असंभव लगती है वह अभ्यास के बाद संभव हो जाती है| योग हमारे नर्वस सिस्टम को नियंत्रित कर शारीरिक व मानसिक परेशानियों से बचाता है। बोस्टन यूनिवर्सिटी के स्कूल ऑफ मेडिसिन के शोधकर्ता समूह का कहना है कि हमारी खोपड़ी (ब्रेन) के बेस से निकलने वाली सबसे
कई बीमारियों के संकेत हैं खर्राटे (स्वास्थ्य)
खर्राटे लेने वाला व्यक्ति दया का पात्र है। वह अपने साथ सोने वाले व्यक्ति की नींद खराब कर सकता है। लेकिन, उसके खर्राटे किसी गंभीर गड़बड़ी का संकेत देते हैं। जरूरी नहीं है कि खर्राटे लेने वाले हर व्यक्ति को स्वास्थ्य से संबंधित कोई समस्या हो। फिर भी, नींद के दौरान कुछ समय के लिए सांस लेने की प्रक्र
अनोखे गुण छिपे हैं - अजवायन में (स्वास्थ्य)
भोजन में अजवायन का काफी इस्तेमाल किया जाता है। इसमें सेहत के अनोखे गुण छिपे होते हैं। कई लोग तो इसका पाउडर भी बनाकर रखते हैं, जो ख
नींबू पानी के स्वास्थ्य लाभ (स्वास्थ्य)
लोग कहते हैं कि मोटापा घटाना है तो सुबह सुबह नींबू पानी पियो। लेकिन सुबह सवेरे नींबू पानी सिर्फ मोटे ही नहीं बल्कि हर व्यक्ति के लिए जरूरी है जो दिन की शुरूआत ताजगी से करना चाहता है।
साइकिल चलाने के है अनेक फायदें (स्वास्थ्य)
चपन में लगभग सभी ने साइक्लिंग की होगी, अब माॅडर्न बिजी लाइफ में इसका वक्त नहीं मिल पाता। लेकिन क्या आप जानते हैं कि साइक्लिंग कई समस्याओं का समाधान कर सकती है। जाने साइक्लिंग के फायदों के बारे में - चेहरे पर ना दिखे उम्र का असर:-स्टेनफोर्ड यूनिवर्सिटी के वैज्ञानिकों के
श्रीरामचरितमानस - इन कामों से हमेशा नुकसान ही होता है (लेख)
कौन सी आदतें अच्छी हैं और कौन से काम करने से नुकसान ही होता है, इसके बारे में श्रीरामचरितमानस के एक दोहे से समझा जा सकता है- &nb
