भगवान् बुद्ध की शिक्षाऐं (विचार )
सम्यक दृष्टि - सम्यक दृष्टि का अर्थ है कि जीवन में हमेशा सुख - दुःख आता रहता है हमें अपने नजरिये को सही रखना चाहिए, अगर दुःख है तो उसे दूर भी किया जा सकता है। सम्यक संकल्प - इसका अर्थ है कि जीवन में जो काम करने योग्य है, जिससे दूसरों का भला होता है हमें उसे करने का संकल्प लेना चाहिए और ऐसे
जीवन का आधार-शुद्ध आहार (स्वास्थ्य)
बेहतर आहार का सेवन करते ही उसका लाभ मिलना शुरू हो जाता है। हाँ, यह अलग बात है कि कुछ लाभ तुरंत नजर आने लगता है और कुछ लाभ मिलने में सालों लग जाते हैं, अगर आप चिड़चिड़े हैं और हमेशा तनावग्रस्त रहते हैं, तो इसका मतलब है कि आपमें विटामिन-बी 6 की कमी है। इसके सेवन से मस्तिष्क में डोपामाइन का ó
पिता कर्म है तो माता भावना (लेख)
पुत्र के संबंधों में जो कडुवाहट आ गई है वह मनुष्य के संकुचित दृष्टिकोण और स्वार्थपूर्ण प्रवृत्ति के परिणाम स्वरूप ही है। पिता, पुत्र के लिये अपना सर्वस्व अर्पित कर दे और पुत्र व्यक्तिगत स्वतंत्रता हेतु अनुशासन की अवज्ञा करे तो उस बेटे को निन्दनीय ही समझा जाना चाहिये। मनुष्य का सबसे शुभचिन्तक मित्
यात्रा में बहुत सहायक है - रुद्राक्ष (सामान्य ज्ञान)
रुद्राक्ष एक खास तरह के पेड़ का बीज है। ये पेड़ आमतौर पर पहाड़ी इलाकों में एक खास ऊंचाई पर, खासकर हिमालय और पश्चिमी घाट सहित कुछ और जगहों पर भी पाए जाते हैं। आज देश में बहुत कम रुद्राक्ष के पेड़ बचे हैं। आज ज्यादातर रुद्राक्ष नेपाल, बर्मा, थाईलैंड या इंडोनिशिया से लाए जाते हैं। रुद्राक्
अन्तरराष्ट्रीय शिक्षक दिवस (करियर एवं शिक्षा )
अन्तरराष्ट्रीय शिक्षक दिवस “5 अक्टूबर” को मनाया जाता है। भारत में शिक्षकों को समर्पित “शिक्षक दिवस” 5 सितम्बर को मनाया जाता है। रोचक बात यह है कि “शिक्षक दिवस” विश्व के अधिकांश देशों में मनाया जाता है, लेकिन सबने इसके लिए अलग-अलग दिन निर्धारित किये हुए हैं। इसल
पत्तागोभी से लाभ (स्वास्थ्य)
पत्तागोभी में न घुलने वाला फायबर, बिटा केरोटिन, विटामिंस ठ1ए ठ6ए ज्ञए म्ए ब् के अलावा और भी कई विटामिंस भरपूर मात्रा में होते हैं। पत्तागोभी में मिनरल्स आयरन और सल्फर भी काफी ज्यादा होते हैं। पत्तागोभी आपके स्वास्थ्य, त्वचा और बालों के लिए बहुत उपयोगी है। 1. मेडिकल विशेषज्ञ मानते हैं
जरा पसीना बहाएं (स्वास्थ्य)
नियमित व्यायाम से मस्तिष्क को ज्यादा आॅक्सीजन मिलती हैं। साथ ही व्यायाम के दौरान कुछ ऐसे रसायन स्त्रावित होते हैं, जो दिमागी कोशिकाओं को नष्ट होने से बचाते हैं। जाहिर हैं, शारीरिक व्यायाम हमारी याद्दाश्त और सीखने की क्षमता बढ़ाने में कारगर भूमिका निभाता है। वैंकूवर यूनिवर्सिटी
शरीर रहेगा ठंडा, आप रहेंगे स्वस्थ (स्वास्थ्य)
पानी ज्यादा पिएं, लेकिन थोड़ा-थोड़ा और जल्दी-जल्दी। एक बार में बहुत ज्यादा पानी पीने से शरीर की अग्नि मंद होती है, जिससे डायरिया, उल्टी आदि समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है।घर में बने अच्छे ड्रिंक्स का सेवन करें। इसके
सिंघाड़ा के फायदे (स्वास्थ्य)
पानी में उगने वाला सिंघाड़ा सेहत के लिए पौष्टिकता से भरपूर होता है। इतना ही नहीं, यह कई बीमारियों में भी फायदेमंद साबित होता है। पानी में पैदा होने वाला तिकोने आकार का फल है सिंघाड़ा। इसके सिर पर सींग की तरह दो कांटे होते हैं, जो छिलके के साथ होते हैं। तालाबों तथा रुके हुए पानी में पैदा
बुराईयों की जड़ - शराब (स्वास्थ्य)
यह अरबी का शब्द है जिसका अर्थ शर-माने, बुराई तथा आब माने पानी अर्थात् वह पानी जो बुराईयों की जड़ है। महात्मा गांधी ने शराब को सभी पापों की जननी कहा है शराब सीधे व्यक्ति के मस्तिष्क पर प्रहार कर सोचने समझने की शक्ति को नष्ट कर देती है सोचने की शक्ति, मस्तिष्क पर नियंत्रण हटते ही शराबी व्यक्ति अच्छ
